Хотите почувствовать результат изменений в теле от йоги как можно быстрее, при этом не тратя несколько часов в день на практики?
Именно FYSM идеально закрывает этот вопрос благодаря особой структуре и последовательности асан.
FYSM сочетает в себе как силовые позиции, так и вытяжение.
Иван на интенсиве наглядно покажет вам структуру FYSM.
Хочется предупредить, что будет не легко, но состояние после практики точно стоит каждого усилия на коврике!
Интенсив подходит для любого уровня подготовки, и нет полярности в поле, возрасте и конституции тела, самое главное – желание быть здоровым!
В конце практики общение за круглым столом с вкусным чаем и угощениями