ДОМ ЭФФЕКТИВНОЙ ЙОГИ.
Мы работаем на эффективность и результат,
именно поэтому - ведущими практиками в нашем йога доме являются:
Кундалини йога;
Тантра йога;
хатха - йога в стиле FYSM
именно поэтому - ведущими практиками в нашем йога доме являются:
Кундалини йога;
Тантра йога;
хатха - йога в стиле FYSM
Занимаясь йогой более 11 лет мы отобрали 3 самые эффективные практики, которые дают всё что необходимо человеку, и сотрудничаем с лучшими учителями этих направлений. Мы видим результаты наших учеников - улучшение самочувствия, наполненность жизненными силами и, конечно, крепкое тело - и все это уже через 2-3 недели регулярных практик.
Здоровье - фундамент счастья! Говоря о здоровье, мы имеем в виду и физическую, и ментальную составляющую. Здоровый человек излучает свет умиротворения, знает, чего он хочет, и находится в контакте с собой.
Наша жизнь стала качественнее, благодаря этим практикам, и мы знаем, как сделать вашу жизнь лучше!
Кундалини йога (видео) -
Практика для красоты и уверенности в себе.
Что происходит? - гармонизируется эндокринная система и вы становитесь красивым и счастливым. Приходит в баланс нервная система, у вас появляется уверенность и внутренний покой.
Наши учителя: Тара (подробнее об учителе) и Хари Индра (подробнее об учителе).
Практики подходят для любого вашего уровня в йоге.
Классы с Тарой и Хари Индра - полное и бережное погружение в практику.
Тантра йога (видео) -
Это путь прямой трансформации, где философия и практика сливаются в единое целое, опираясь на глубокую работу с энергией через тело, звук и дыхание.
Что происходит? - практика преображает психику, укрепляя нервную систему и обогащая нейронные связи. Одновременно он совершенствует физическое и энергетическое тела, возвышая духовные качества через прямое переживание.
Наш учитель: Хари Индра (подробнее об учителе).
Практики подходят для любого вашего уровня в йоге.
FYSM (видео) -
Безопасно. Эффективно. Просто. Дает результат уже с первых тренировок.
Что происходит? – укрепляется мышечный корсет, как следствие меньше или совсем не болят спина и ноги, нормализуется сон, появляются силы и желания - это взрывной результат как по телу, так и по внутреннему состоянию.
Наши учителя (подробнее об учителях) - лучшие представители школы, имеют статус амбассадоров методологии FYSM.
Практика для красоты и уверенности в себе.
Что происходит? - гармонизируется эндокринная система и вы становитесь красивым и счастливым. Приходит в баланс нервная система, у вас появляется уверенность и внутренний покой.
Наши учителя: Тара (подробнее об учителе) и Хари Индра (подробнее об учителе).
Практики подходят для любого вашего уровня в йоге.
Классы с Тарой и Хари Индра - полное и бережное погружение в практику.
Тантра йога (видео) -
Это путь прямой трансформации, где философия и практика сливаются в единое целое, опираясь на глубокую работу с энергией через тело, звук и дыхание.
Что происходит? - практика преображает психику, укрепляя нервную систему и обогащая нейронные связи. Одновременно он совершенствует физическое и энергетическое тела, возвышая духовные качества через прямое переживание.
Наш учитель: Хари Индра (подробнее об учителе).
Практики подходят для любого вашего уровня в йоге.
FYSM (видео) -
Безопасно. Эффективно. Просто. Дает результат уже с первых тренировок.
Что происходит? – укрепляется мышечный корсет, как следствие меньше или совсем не болят спина и ноги, нормализуется сон, появляются силы и желания - это взрывной результат как по телу, так и по внутреннему состоянию.
Наши учителя (подробнее об учителях) - лучшие представители школы, имеют статус амбассадоров методологии FYSM.
Ближайшие мероприятия, мастер-классы и новости Йога Дома
- 5 сентября в 13:00
с учителем Тара - 12 сентября в 12:00
с Ириной Маршалкиной - с 18.08 по 17.09
(по вторникам и четвергам)
с мастером Хари Индра -
это подход, где каждая тренировка строится под ваши цели и возможности. -
проводит прием - сертифицированный специалист по кинезиологии
Алексей Семенов -
Эффективные занятия йогой для вашей компании -
физические и дыхательные упражнения, которые помогают поддерживать тело ребенка в здоровом состоянии.
Курсы
-
идет набор в группу
старт группы 7 сентября -
онлайн курс в индивидуальном формате -
онлайн курс в индивидуальном формате
Дом эффективной йоги "Собака мордой вниз" это -
Вы получите максимальный результат, потому что преподаватель уделяет достаточное внимание к каждому ученику
не просто физкультура, это важность дыхания и контакта со своим телом, ценность выработки регулярности в занятиях и необходимость направлять внимание из суеты внешнего мира во внутрь себя
Тарифы на групповые и индивидуальные абонементы
Наши залы оборудованы всем необходимом инвентарем.
наши йога-путешествия - это всегда инвестиция в будущее
Приходите в гости на пробное занятие
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c условиями договора-оферты.