"Осознанное присутствие"
кундалини йога и танцевально-двигательная практика
Мы приглашаем вас укрепить навык осознанного присутствия и сделать крутой и уверенный шаг в еще более счастливую и изобильную ‘СВОЮ’ жизнь.
с Тарой и Анной Рудневой
27 апреля | воскресенье
ул. Расплетина, 1
15:30 - 19:00
2 500 рублей или 2 занятия с абонемента
ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ -это навык, который превращает каждый день в идентичность вашей природе и время в пространство получать удовольствие и развиваться.
Часто ли мы спрашиваем себя:
  • я проживаю ‘свою’ жизнь?
  • это мой выбор?
  • это мое желание?
  • знаю ли я что сейчас чувствую?
  • что ощущаю в теле?
  • что вижу и слышу в пространстве?

Готовы ли мы ответить на эти вопросы или проще ‘оставить все как есть’?
Хотим ли чувствовать нашу жизнь своим собственным выбором или легче ‘плыть по течению’ ?

Если эти вопросы вам отзываются и появилось желание найти на них ответы, вы готовы к новому качеству жизни - «Осознанное присутствие».

Нашими проводниками будут:

  • чувства
  • ощущения в теле
  • контакт с пространством

Главная опора:

«Я ЗНАЮ, ЧТО ЧУВСТВУЮ»

В программе:

  • кундалини йога
  • медитация
  • танцевально-двигательная практика

Совместный тренинг проведут:

  • Тара (кундалини йога) - учитель Кундалини йоги, дыхательных практик
  • Анна Руднева (танцевально-двигательная практика) - врач, духовный целитель, ведущий интегрального танца.
Записаться