Утренний зов
медитация, которая сделает тебя могущественным
с Татьяной Кириченко
06 октября | воскресенье
16:00 – 17:30
1500 рублей или
2 занятия с абонемента
Утренний зов, Долгий Эк онг Кар, Длинный Эк Онг Кар - всё это одно имя очень сильной практики в Кундалини йоге.
Эта медитация может сделать вас очень могущественным йогином. Она была первой, которой обучил Йоги Бхаджан, когда приехал на Запад. Мастер говорил, что эта практика и эта мантра балансирует все чакры, раскрывает область Солнечного сплетения, тем самым оказывая воздействие на солнечные центры. Человек освобождается из циклов времени и кармы, напрямую соединяясь с Божественной Космической энергией.

Если вы ищете медитацию для личной практики, Эк Онг Кар — прекрасный выбор.
Эффекты от медитации:
• Балансирует все чакры – а значит, дарит здоровье (включая снижение кровеносного давления, укрепления иммунной системы и снижение уровня тревожности).
• Поднимает Кундалини и соединяет душу практикующего с тем, кто ее создал (Вселенной, Богом)
• Создает ощущение внутреннего мира, спокойствия и расслабленности
• Когда медитация выполняется правильно (с полной концентрацией, в верном ритме, с правильным произношением и шейным замком), она дает огромное количество энергии и сил.

Она усиливает и воплощает в жизнь все, что вы испытываете или о чем думаете во время (и некоторое время после) ее практики. Поэтому будьте осознанными и позитивными, погрузитесь в состояние любви, счастья, думайте о тех качествах, которые вы бы хотели в себе развить. Во время практики нельзя быть негативными.
Записаться