Ретритный дом "8 чакра"

небольшой загородный дом, который находится в 23 км от Москвы по Осташковскому шоссе между д. Жостово и с. Осташково
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Проживание в ретритном доме устроено в стиле индийского ашрама (просто и сообща) .
В доме большая общая кухня, гостиная и душевая.
Инфраструктура рядом
Мы находимся в привлекательном по красоте и энергетически чистом месте, окружённом тремя водоёмами (фактически как на острове) что придаёт этим местам особую, благостную ауру! Около нас лес, озеро, река и водохранилище.
Питание
Питание входит в стоимость ретрита. Есть 3-х разовое вегетарианское и не-вегетарианское меню.
Практики медитации, йоги, энерго-практики, целительные шаманские обряды, тантрические и трансперсональные психотехники проводятся в этом месте с 2000 года. Поэтому место сильно "заряжено" и по праву может называться Местом Силы.
В нашем центре проходят мероприятия и практики для баланса души, тела и сознания. Здесь вы обучаетесь и получаете опыт измененённых состояний сознания, помогающих разобраться в своей судьбе и предназначении.
Обретение целостного состояния и повышение уровня энергии вместе с умением быть по настоящему гармоничным и позитивным человеком - это основная цель наших мероприятий в Доме "8 ЧАКРА"
Программы , которые проходят в нашем ретритном центре - это полная перезагрузка и становление себя по - новому.
Каждое направление наших практик уникально и даёт свой ключ к полноценному человеческому счастью
- КУНДАЛИНИ ЙОГА. Школа Йоги Бхаджана
- Звукотерапия с Тибетскими Поющими Чашами
- ВАЙРАМ ТАНТРА-ЙОГА (алмазное руководство древних Махавидий по обретению целостности переведённое на современный язык)
- Гонг-Медитация
- ЛИЛА-ЧАКРА
- Хатха йога
- ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Дыхательные практики йогов и шаманов
- Трансперсональные интегративные психо-техники (ребёфинг и метафорические карты)
- Шаманские практики
Детские йога выезды
"Счастливый день"
1 или 2 раза в месяц наши воспитанники едут вместе с учителями за город, в ретритный дом. Программы 1 дня или 2 дней (СБ,ВС)

Если йога-выезд 2х дневный:
Программа дня по режиму, как и в 1 день;
Практики и игры меняются;
Гигиенические процедуры в 21.00, Отбой в 21.30. Учитель читает детям на ночь.
Дети спят в зале, разделенном на 2 части, для девочек и мальчиков. Матрасы, застеленные постельным бельем, как в ашраме. Зал находится на 2 этаже дома, теплый и уютный, обязательно проветривается перед сном.
Подъем в 8.30;
Гигиенические процедуры до 9.00;
Далее по режиму дня.

Для чего мы это делаем?
Многие взрослые выбирают йогу, чтобы отдохнуть от суеты и быстрого темпа жизни. Для детей мотивация иная — занятия помогают малышам стать более здоровыми и развитыми физически.
Большинство асан направлено на формирование правильной осанки. Дети выполняют скручивания, наклоны, вытяжения. Все это позволяет сделать позвоночник более ровным и гибким, а также снизить вероятность различных нарушений.

Упражнения, направленные на область шеи, помогают наладить приток крови и улучшить интеллектуальные показатели.
Например, ребенку становится проще концентрироваться на определенных занятиях и запоминать информацию.
Асаны на дыхание улучшают работу легких, а упражнения для мышц живота налаживают процессы ЖКТ.
Помимо физических показателей, детская йога положительно влияет на эмоциональное состояние ребенка. Активные дети учатся успокаиваться, застенчивые — раскрепощаться. При регулярных занятиях малыши начинают лучше понимать себя, свои потребности и возможности. Это положительно влияет на все сферы их жизни.
Йога - ретрит в Подмосковье в нашем ретритном доме "8 ЧАКРА"
это продуманная программа и лучшие мастера. Путь самопознания это очень интимная среда, поэтому для нас важно соблюдать безопасность и глубину.
Попадая к нам вы отлично проработайте тело, очистите подсознание и успокоите ум. Вы создадите внутри себя состояние процветания и наполненности.
Мы уверены что именно такие состояния дарят возможность творить свою новую жизнь и пребывать в состоянии счастья.

Вы согласны? Тогда приезжайте к нам!
Хари Индра
основатель ретритного дома " 8 чакра"
узнать больше о Хари Индра
Ближайшие ретриты от йога дома "Собака мордой вниз" и Ретритного дома "8 чакра"