Иван Хартанович
амбассадор методологии FYSM
хатха - йога FYSM второй уровень

Образование в йоге:


2019 - 2020 преподавательский курс , Игрь Анатольевич Ковалев

2020 – 2021 Преподавательский курс «ДНК Тренера», Игорь Анатольевич Ковалев

2022 – 2023 Сертификация на первую ступень FYSM, Игорь Анатольевич Ковалев

2024г. Сертификация на вторую ступень FYSM, Игорь Анатольевич Ковалев


Навыки:

  • ведение голосом
  • составление персональной программы под личные цели
  • детальные правки клиентов на занятии
  • проведение открытых уроков
  • проведение групповых занятий для больших групп людей
  • исправление осанки в короткие сроки
  • проведение йоги для детей
  • проведение индивидуальных занятий

На своих занятиях

помогаю своим ученикам достигать поставленных целей в следующих направлениях:


  • исправление осанки
  • укрепление мышечного корсета всего тела
  • проработка и раскрытие тазобедренных суставов
  • освоение сложных позиций (стойка на голове, на предплечьях и прочее)
  • похудение
  • улучшение сна посредством занятий йогой
  • улучшение контроля эмоций
  • снижение и предотвращение стресса и др. Здоровая: спина, шея, поясница

Записывайтесь на занятие. Самое время заняться собой!